МЕЖДУНАРОДНАЯ АССОЦИАЦИЯ ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ ЧЭНЬ СЯОВАНА

ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ

День Место Время Тренер
Понедельник 1.Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

2. Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

3. Основной уровень

1.8-30

2.18-00

3.19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Тарас
Вторник Основной уровень
18-00
Оксана

Среда 1. Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

2. Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

3. Разминка и женский цигун
1.8-30

2.18-00

3.19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Оксана
Четверг 1. Основной уровень

2. Основной уровень
1.18-00

2.19-30
1.Оксана

2.Тарас
Пятница 1. Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

2. Разминка, цигун и тайцзи для начинающих

3. Разучивание форм тайцзи с начинающими
1.8-30

2.18-00

3.19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Оксана
Суббота 1.Цигун

2.Тайцзи основной уровень
1.10-00

2.18-00
1.Тарас

2.Тарас
Воскресенье 1.Разминка и цигун

2. Тайцзи основной уровень

3.Тайцзи основной уровень
1. 14-00

2. 15-30

3. 18-00
1.Оксана

2.Оксана

3.Тарас



ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ

День Место Время Тренер
Понедельник 1. Суставная разминка/цигун/тайцзи

2. Женское здоровье/ цигун

3. Суставная разминка/цигун
08-30

18-00

19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Оксана
Вторник 1. Суставная разминка и цигун (по записи)

2. Тайцзи-цюань
16-30 (по записи)

18-00
1.Оксана

2.Оксана
Среда 1. цигун/тайцзи

2. цигун

3. даосские практики для женщин
8-30

18-00

19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Оксана
Четверг 1.Суставная разминка/женское здоровье/цигун/тайцзи

2. Тайцзи-цюань
16-30 (по записи)


18-00
1.Оксана


2.Оксана
Пятница 1.Суставная разминка/цигун/тайцзи

2.Женское здоровье/цигун/тайцзи

2. Суставная разминка/ цигун/тайцзи
8-30

18-00

19-30
1.Оксана

2.Оксана

3.Оксана
Воскресенье 1. Суставная разминка и цигун

2. Тайцзи-цюань
14-00

15-30
1.Оксана

2.Оксана

ЙОГА

День Место Время Тренер
Суббота 1. Йога 10-00 1.Тарас
Воскресенье 1. Йога 10-00

1.Тарас

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ

День Место Время Тренер
Среда Дети от 5 лет 17-00 Оксана Николаевна
Четверг Дети от 14 лет 16-30 Оксана Николаевна